Rédaction scientifique, 24. Le mouvement n’est pas seulement bon pour le système musculo-squelettique, mais aussi pour les poumons, le cœur et le système nerveux, mais comment les tissus corporels y réagissent-ils ? Quels sont les mécanismes moléculaires à l’origine de cet effet bénéfique ? Est-ce la même chose pour les jeunes et les moins jeunes ?
De nouvelles recherches utilisant la séquence génomique de 14 types d’échantillons de tissus de souris cherchent à répondre à ces questions et à d’autres, concluant que l’exercice offre de larges avantages pour la santé dans tout le corps. La recherche est publiée dans le magazine The Innovation du groupe Cell.
L’équipe scientifique est dirigée par l’Espagnol Juan Carlos Izpisúa, directeur des laboratoires Altos à San Diego (USA), et des chercheurs de différents centres chinois sont impliqués.
L’exercice physique affecte profondément plusieurs tissus et est considéré comme bénéfique dans de nombreux aspects de la santé humaine. “Parce qu’il implique plusieurs tissus et organes dans des activités synchronisées et intégrées, il est finalement bénéfique pour la santé physique et mentale”, décrivent les auteurs dans leur article.
Cependant, la façon dont les tissus et les organes se coordonnent pour exécuter de telles fonctions physiologiques du corps entier “est mal comprise”, ajoutent-ils.
“Nous présentons ici une résolution unicellulaire de l’effet de l’exercice sur 12 mois dans 14 tissus de souris et comment cela influence la reprogrammation de la santé de l’animal dans différents aspects tels que le système immunitaire, le rythme circadien ou le cœur”, résume EFE Izpisúa.
Selon le chercheur espagnol, il s’agit d’une étude “très précieuse” pour approfondir le potentiel thérapeutique de certaines cibles identifiées pour améliorer la qualité de vie au cours du vieillissement et de certaines maladies associées.
Pour arriver à leurs conclusions, l’équipe a soumis des souris jeunes et âgées à une activité physique pendant 12 mois et a produit un atlas unicellulaire qui dévoile certains mécanismes moléculaires responsables des effets bénéfiques de l’activité physique sur la santé et le vieillissement.
En général, l’exercice protège les tissus des lésions infectieuses, bien qu’il soit plus efficace chez les jeunes animaux, et profite aux animaux plus âgés en termes de suppression de l’inflammation et de rajeunissement des tissus, l’amélioration structurelle du système nerveux étant plus cruciale.
Après ce temps sur le rouet, le poids corporel des souris d’entraînement a été réduit par rapport aux groupes témoins et l’état physiologique général est resté stable.
Par exemple, les jeunes et les moins jeunes qui faisaient de l’exercice montraient une meilleure coordination motrice et une meilleure endurance, ainsi qu’une meilleure force de préhension – ces paramètres diminuaient avec le temps chez les souris sédentaires.
L’entraînement à long terme a également amélioré l’apprentissage spatial et la mémoire chez les souris âgées.
Par exemple, au niveau moléculaire, les chercheurs ont découvert qu’au cours du vieillissement, les niveaux de transaminases AST/ALT (enzymes), un indicateur pronostique des dommages au foie, augmentent, mais cela ne se produit pas chez les souris plus âgées qui font de l’exercice.
De plus, ils ont vérifié comment l’exercice atténue l’activité des gènes pro-inflammatoires, qui deviennent incontrôlables avec l’âge.
L’équipe a également découvert que le rythme circadien – l’horloge biologique qui contrôle les processus physiologiques de notre corps par cycles de 24 heures – chez les souris âgées après l’exercice est plus ou moins identique à celui d’une jeune souris en bonne santé.
Le bon fonctionnement de cette horloge est dû, entre autres, à l’action de la protéine BMAL1 ; Les chercheurs ont vu que l’exercice rétablissait ses niveaux d’expression.
“Générer cet atlas unicellulaire dans différents organes et tissus nous a aidés à découvrir certains des mécanismes moléculaires responsables des effets bénéfiques de l’exercice sur la santé et le vieillissement”, conclut Concepción Rodríguez, également d’Altos et auteur de l’article. EFE
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