Peu importe ton âge, c’est toujours un bon moment apprendre de nouvelles choses et aujourd’hui nous allons vous dire signification que cela a
L’esprit présente de nombreux avantages lorsque les gens continuent d’étudier et Apprendre Nouvelles chosesmême si vous avez déjà un diplôme universitaire ou pensez être assez vieux apprendre quelque chose de nouveauCe n’est pas comme ça.
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Qui est le signification à partir de continue d’apprendre Nouvelles choses?
Jusqu’à il y a quelques années, on croyait que le développement neuronal terminé à l’âge de 25 ans, mais actuellement diverses études assurent que grâce à la plasticité de la cerveau Ça peut continue d’apprendre tandis que durée de vie.
Avec le s’entraîner ou la formation une nouvelle compétence que nous aidons cerveau produire plus de myéline. Grâce à ce processus, les neurones améliorent leurs performances en ayant une meilleure connexion entre eux. Cela favorise la cerveau Reprendre Nouvelle Connaissances.
En établissant ces liens, les ondes cérébrales Ils voyagent et sont transmis à travers différentes régions du cerveau stimulant.
Qui peut augmenter notre sentiments positifs comme se sentir utile ou prendre des décisions mieux réfléchies.
(Photo : Freepik)
Quels sont les avantages de continue d’apprendre?
Toutes les nouvelles activités que nous faisons nous aident à nous en sortir routinenous pouvons également transformer le temps libre perdu en quelque chose de productif et amusant.
faire des choses monotone peut affecter notre condition la tête haute et même en santé. casser ça monotonie Cela peut être compliqué au début et cela dépend de la volonté et de la curiosité pour apprendre une nouvelle langue, jouer d’un instrument, apprendre à cuisiner ou pratiquer un nouveau sport.
Ce sont quelques avantages de apprendre de nouvelles choses:
- Cela nous rend plus courageux car nous perdons la peur d’essayer Nouvelles choses.
- Cela nous aide à rencontrer de nouvelles personnes. Participer à des cours ou à des ateliers peut nous aider à trouver des personnes qui ont des intérêts similaires aux nôtres.
- Réduit le stress et l’anxiété. En se concentrant sur l’apprentissage de quelque chose qui nous intéresse et nous motive à continuer à nous développer et qui aide également à l’estime de soi.
- Avoir plus d’outils pour résoudre les problèmes. Au fur et à mesure que nous avons plus d’informations, nous pouvons les combiner de manière plus diversifiée pour développer des réponses créatives aux situations quotidiennes.
- Réveillez-vous et connectez vos sens. Par exemple, lorsque nous apprenons à jouer d’un instrument, nous devons nous concentrer et coordonner chaque mouvement pendant que nous lisons la partition. Cette situation est la même que l’apprentissage d’un sport car notre corps apprend des mouvements que nous n’avons pas fait auparavant.
ce qui suit Apprendre Nouvelles choses est important pour nous cerveau et notre santé, n’oubliez pas qu’il n’est jamais trop tard pour commencer quelque chose de nouveau.
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(Avec des informations de: El País et Psychology and Mind)
